맥북 로그인 암호가 기억나지 않으면 어떻게 해야 할까요? 맥북 비밀번호 재설정은 재시동 후 로그인 창에서 암호 힌트와 재설정 메시지를 확인하고, 그래도 안 되면 macOS 복구에서 resetpassword를 실행하는 순서로 진행합니다. 처음부터 Mac을 지울 필요는 없으며, 지우기는 모든 방법이 실패했을 때의 최후 수단입니다.
이 글은 2026년 10월 기준 Apple 지원 문서를 바탕으로, 로그인 암호를 잊었을 때 시도할 순서를 정리했습니다. 암호를 기억하는 상태에서 바꾸는 방법과, 나중을 위해 FileVault 복구 수단을 준비하는 방법도 함께 다룹니다.
핵심 요약
- Mac 로그인 암호는 Apple 계정 암호와 다르며, 로그인 창에는 Mac 사용자 계정 암호를 입력해야 합니다.
- 1단계 재시동 후 입력 확인, 2단계 물음표·재설정 메시지, 3단계 macOS 복구 순서로 시도합니다.
- FileVault를 쓴다면 iCloud 계정 또는 복구 키 중 하나를 미리 준비해 두어야 합니다.
- Mac 지우기와 macOS 재설치는 모든 사용자 계정, 암호, 데이터를 영구적으로 삭제하는 최후 수단입니다.
로그인 암호와 Apple 계정 암호는 다릅니다
먼저 어떤 암호를 잊었는지 구분해야 합니다. Mac 로그인 암호는 Mac을 켜거나 잠자기에서 깨울 때 잠금을 해제하는 암호입니다. App Store나 iCloud 등에 쓰는 Apple 계정 암호와는 다른 것입니다.
로그인 창에서는 Apple 계정 암호가 아니라 Mac 사용자 계정 암호를 입력해야 합니다. Apple 계정 암호를 계속 넣어 보다가 계정이 잠기는 경우가 있으니, 어느 쪽 암호인지 먼저 떠올려 보세요.
Apple 계정 암호를 잊은 경우의 재설정 절차는 이 글에서 다루는 로그인 암호와는 별도 절차입니다. 해당 절차는 Apple 지원 사이트에서 확인하세요.
맥북 비밀번호 재설정 전에 확인할 것: 1단계
가장 먼저 할 일은 Mac을 재시동하고 로그인 창이 나오기를 기다리는 것입니다. 로그인 창이 나오면 암호를 다시 입력하기 전에 아래 세 가지를 확인합니다.
- 대소문자: 암호의 대문자와 소문자를 정확히 구분해 입력했는지 봅니다.
- Caps Lock: Caps Lock이 켜져 있으면 의도와 다른 글자가 들어갑니다.
- 입력 언어: 한글 입력 상태에서 영문 암호를 치고 있지는 않은지 확인합니다.
한영 전환이 잘 안 되어 암호가 틀리는 경우도 흔합니다. 입력 언어 전환이 헷갈린다면 맥북 한영 전환 설정 방법을 먼저 확인해 보세요.
이 단계에서 해결되는 경우가 의외로 많으므로, 재설정을 서두르기 전에 몇 번은 차분히 다시 입력해 보는 것이 좋습니다.
물음표와 재설정 메시지로 암호 힌트 확인하는 2단계
입력 확인으로 풀리지 않으면 로그인 창의 암호 필드 옆에 있는 물음표를 누릅니다. 암호 힌트는 암호를 세 번 연속 틀렸을 때, 또는 물음표를 클릭했을 때 표시됩니다. 힌트가 기억을 되살려 줄 수 있습니다.
물음표를 누르거나 암호를 틀린 뒤 재설정 메시지가 나타나는지도 확인합니다. 암호를 세 번 정도 입력해도 메시지가 나오지 않으면 Mac을 다시 시작해 봅니다.
재설정 메시지가 나오면 화면 지시를 따르면 됩니다. 이때 다음과 같은 항목이 요구될 수 있습니다.
- 복구 키 입력
- Apple 계정 인증
- 시동 디스크 선택
복구 키를 요구하면 그대로 입력해야 합니다. macOS Tahoe 26 이상에서는 같은 Apple 계정을 쓰고 iCloud 암호 및 키체인이 켜진 다른 기기의 암호 앱에서 키를 찾을 수 있습니다. 해당 조건에 맞는 기기가 있다면 찾아보세요.
로그인 시도가 반복되어 계정이 잠겼을 때
틀린 암호로 로그인을 반복하면 계정이 잠길 수 있습니다. 이때는 화면에 안내된 시간만큼 기다린 뒤 Mac을 재시동하고 다시 시도합니다. 잠긴 상태에서 계속 입력해 봐야 도움이 되지 않으니, 안내된 시간을 기다리는 편이 낫습니다.
macOS 복구에서 resetpassword로 재설정하는 3단계
앞 단계로 해결되지 않으면 macOS 복구로 시동합니다. 복구 화면에서 사용자를 선택하는 단계가 나오면 “모든 암호를 잊어버렸습니까?”를 선택하는 방법이 있습니다. 이 방법으로 안내에 따라 진행할 수 있습니다.
다른 방법으로는 복구 화면의 메뉴 막대에서 ‘유틸리티’ 메뉴를 열고 터미널을 실행합니다. 터미널에 resetpassword를 입력하면 새 암호를 설정하는 화면으로 이어집니다. 화면의 지시에 따라 새 암호를 정하세요.
새 암호를 정한 뒤에는 힌트도 함께 적어 두는 편이 좋습니다. 다음에 또 잊었을 때 로그인 창에서 힌트가 표시되기 때문입니다.
단계별 상황 정리표
어느 단계에서 무엇을 하는지 한눈에 보도록 표로 묶었습니다. 위에서부터 차례로 시도하고, 앞 단계에서 풀리면 뒤 단계로 갈 필요가 없습니다.
| 단계 | 할 일 | 확인 포인트 |
|---|---|---|
| 1단계 | 재시동 후 로그인 창에서 다시 입력 | 대소문자, Caps Lock, 입력 언어 |
| 2단계 | 물음표 클릭, 재설정 메시지 확인 | 힌트 표시, 복구 키·Apple 계정 인증 |
| 잠긴 경우 | 안내된 시간 대기 후 재시동 | 반복 입력 자제 |
| 3단계 | macOS 복구로 시동, resetpassword 실행 | 유틸리티 메뉴의 터미널 |
| 최후 수단 | Mac 지우기와 macOS 재설치 | 모든 데이터 영구 삭제 |
FileVault를 켰다면 복구 수단을 확인하세요
FileVault를 켜면 로그인 암호를 먼저 입력해야 정보에 접근할 수 있습니다. 그래서 암호를 잊었을 때를 대비해 복구 수단을 하나 정해 두어야 합니다. 선택지는 ‘나의 iCloud 계정으로 디스크 잠금 해제 허용하기’ 또는 복구 키 생성 중 하나입니다.
iCloud 계정 방식을 골랐다면 나중에 Apple 계정으로 로그인 암호를 재설정할 수 있습니다. 복구용 iCloud가 설정되어 있지 않으면 “나의 iCloud 계정을 설정하여 나의 암호 재설정”이라는 메시지가 표시됩니다.
복구 키 방식을 골랐다면 숫자와 문자가 섞인 키를 반드시 기록해 두어야 합니다. 사본은 암호화된 시동 디스크가 아닌 다른 곳에 보관하세요. 이 키로 시동 디스크를 잠금 해제하거나 FileVault를 끌 수 있습니다.
회사·학교에서 관리하는 Mac인 경우
조직의 기업 FileVault 계정으로 관리되는 Mac은 개인이 임의로 풀기 어렵습니다. 이런 Mac은 잠금 해제나 암호 재설정을 관리자에게 문의하세요.
암호를 기억할 때 로그인 암호 바꾸는 방법
암호는 알고 있지만 새 암호로 바꾸고 싶다면 아래 경로를 따릅니다. 이 경우에는 복구 모드가 필요 없습니다.
- Apple 메뉴에서 시스템 설정을 엽니다.
- 사이드바에서 ‘사용자 및 그룹’을 선택합니다.
- 사용자 이름 옆의 정보 버튼을 누릅니다.
- ‘변경’을 선택합니다.
- ‘이전 암호’와 새 암호를 입력합니다.
- 힌트를 입력한 뒤 ‘암호 변경’을 누릅니다.
2026년 10월 21일 기준 Apple 사용 설명서 첫 페이지에는 ‘Mac 사용 설명서 (macOS 27용)’로 표시됩니다. 본인 Mac의 화면이 위 메뉴 이름과 다르면 Apple 설명서의 최신 안내를 우선하세요.
모든 방법이 안 될 때: Mac 지우기와 재설치
다른 방법이 모두 안 되면 복구 모드에서 Mac을 지우고 macOS를 다시 설치할 수 있습니다. 하지만 이 과정은 모든 사용자 계정, 암호, 데이터를 영구적으로 삭제합니다.
이 단계까지 가기 전에 앞서 설명한 재설정 메시지, 복구 키, 다른 기기의 암호 앱을 먼저 확인해 보세요. 지운 뒤 새로 시작한다면 설정 순서는 맥북 처음 샀을 때 설정 총정리를 참고할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
맥북 로그인 암호 대신 Apple 계정 암호를 넣어도 되나요?
로그인 창에서는 Apple 계정 암호가 아니라 Mac 사용자 계정 암호를 입력해야 합니다. 두 암호는 서로 다른 것입니다. 다만 재설정 과정에서 Apple 계정 인증을 요구할 수 있습니다.
암호 힌트는 어디서 볼 수 있나요?
암호를 세 번 연속 틀리거나 로그인 창 암호 필드의 물음표를 클릭하면 표시됩니다. 힌트는 암호를 바꿀 때 직접 입력해 둔 문구입니다.
복구 키를 잃어버렸습니다. 어떻게 하나요?
macOS Tahoe 26 이상이라면 같은 Apple 계정을 쓰고 iCloud 암호 및 키체인이 켜진 다른 기기의 암호 앱에서 키를 찾을 수 있습니다. 복구 키와 iCloud 복구 수단이 모두 없을 때의 결과는 Apple 지원에서 확인하세요.
계정이 잠기면 얼마나 기다려야 하나요?
화면에 안내된 시간만큼 기다린 뒤 Mac을 재시동하고 다시 시도하면 됩니다. 구체적인 시간은 화면에 표시되는 안내를 따르세요.
Mac을 지우면 암호도 풀리나요?
복구 모드에서 Mac을 지우고 macOS를 다시 설치할 수 있지만, 모든 사용자 계정, 암호, 데이터가 영구적으로 삭제됩니다. 다른 방법을 모두 시도한 뒤의 최후 수단으로만 쓰세요.
정리하면, 재설정은 재시동 후 입력 확인, 물음표와 재설정 메시지, macOS 복구의 resetpassword 순서로 진행합니다. 앞 단계에서 풀리면 거기서 멈추면 되고, 지우기는 가장 마지막에 둡니다.
암호를 되찾았다면 FileVault 복구 수단을 점검해 두세요. iCloud 계정으로 잠금 해제를 허용했는지, 복구 키를 암호화된 시동 디스크 밖에 보관했는지 확인하는 것만으로도 다음 분실에 대비할 수 있습니다.
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- Apple 지원 – Mac 로그인 암호를 잊어버린 경우 support.apple.com
- Apple 지원 – FileVault 복구 옵션 (Mac 사용 설명서) support.apple.com
- Apple 지원 – Mac의 로그인 암호 변경하기 (Mac 사용 설명서) support.apple.com
기준일: 2026년 10월 21일
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